借给朋友一万元已经两年了，他还没还我怎么办

法律分析：如果朋友借钱不还，首先应该先和对方进行协商，如果对方已各种借口不还钱，则当事人可以向该朋友发律师函，这样能够起到一定的催促的作用。如果朋友无论如何都不还钱，当事人可以向法院提起诉讼，在诉讼是要注意收集相关的证据，比如借条、证人等，一般法院保护当事人合法权益的失效为二十年。
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追讨债务，如果该债权有抵押担保或者有第三人提供担保的，债权人可与抵押人或者保证人进行协商，使抵押人以足额的抵押资产抵偿债务，或者由保证人来代偿债务。
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关于追讨债务，当事人可通过提起民事诉讼的方式维权，请求法院判令对方承担相应的给付责任。